Meditation 2: Fokus auf Deinen Körper

Podcast “Mach es einfach” – Folge 86 Podcastfolge 86“Meditation 2: Fokus auf Deinen Körper” Heute bekommst Du eine etwas andere Podcastfolge. Du hörst eine abgeschlossene Meditation zur Aufmerksamkeit auf Deinen Körper. Du kannst diese Meditation immer wieder anhören und mit der Hilfe meiner gesprochenen Anleitung Deinen Geist beruhigen und Deinen Körper entspannen. Ich wünsche Dir…
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