Die eigenen Gedanken managen

Podcast “Mach es einfach” – Folge 44 Podcastfolge 44“Die eigenen Gedanken managen” Kennst Du das auch, dass sich die eigenen Gedanken manchmal nur um die Probleme kreisen? Möchtest Du stattdessen – zumindest in den produktiven Phasen – diese Probleme ausblenden? In Folge 44 verrät Sven Dir, dass es nicht gleich Meditation sein muss, um die…
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